La confiance en soi est une clé essentielle à l’épanouissement professionnel. Elle permet de prendre des décisions alignées sur ses valeurs et besoins, et non sur des choix dictés par le doute. Une bonne confiance en soi ouvre la voie à de nouveaux défis, libère la parole et encourage l’action audacieuse. Confiance en soi et […]
La confiance en soi au travail : L’audace de faire, de dire et d’être. Lire la suite »
L’auto-compassion pour plus de confiance en soi Depuis quelques temps déjà, j’avais envie d’écrire sur l’importance de se témoigner de la compassion. Cette envie m’est venue du constat de cette double peine que nous nous infligeons souvent dans des périodes difficiles. En effet, au lieu de se démontrer de la bienveillance et d’avoir une discussion
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Que ferais-tu si tu n’avais pas peur ? c’est la question que l’on m’a posée, il y a peu, dans le cadre d’une remise en question professionnelle. Cette question fut un vrai catalyseur ; et je me suis demandé comment une simple question pouvait avoir un tel effet. Comprendre d’où venait cette magie, ce « moment ah-ah ». Mécanisme indispensable
Et si on changeait de cadre pour mieux avancer? Lire la suite »